Beratung

Mein Beratungsangebot unterstützt Sie bei Schwierigkeiten und Herausforderungen in allen Lebensbereichen. Wir finden gemeinsam Ihre Stärken und Möglichkeiten raus und erarbeiten Lösungswege, die Sie bisher vielleicht noch nicht gesehen haben.

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Nach meiner Erfahrung können häufig bereits in wenigen Sitzungen hilfreiche Strategien zur Bewältigung Ihrer Schwierigkeiten gefunden werden und somit möglicherweise die Entstehung einer psychischen Störung wie z. B. Depressionen oder Burnout verhindert werden.

Hier einige Beispiele für typische Themen in der Beratung:

 

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• Arbeitsüberlastung (Burnout)

• Kommunikationsprobleme in der Partnerschaft und Beziehungskrisen

• Konflikte am Arbeitsplatz (z.B. Mobbing)

• Lebenskrisen und Trauerreaktionen

• Probleme mit dem Selbstwertgefühl

• Persönliche und berufliche Veränderung

• Entwicklung von effektiven Lernstrategien / Prüfungsvorbereitung

• Verbesserung des eigenen Zeitmanagements in Ausbildung und Beruf

• Erziehungsberatung für Mütter und Väter in Überforderungssituationen

• Liebeskummer und Eifersucht